هر روزه و با مصرف مواد غذایی و داروها، مقدار زیادی هورمون وارد بدن ما میشود که ممکن است اندام مختلف بدن از جمله کبد را درگیر کند. هر روزه کبد مقدار زیادی از مواد سمی موجود در خون ما را تصفیه کرده و به شکل محلول در آب تبدیل می‌کند که از طریق ادرار دفع میشوند. در صورت عدم دفع مناسب این مواد سمی، بدن دچار مشکلات متعددی میشود، که از آن جمله می‌توان به رشد موهای زاید اشاره کرد.
خوشبختانه برخی از مواد غذایی میتوانند به کبد در امر تصفیهٔ خون کمک کنند، که از جمله می‌توان به لیموترش و لیموشیرین اشاره کرد. لیموترش و لیموشیرین به دلیل داشتن آنزیم لیمونن میتوانند در سم زدایی خون مواثر باشند.
انار و نقش مواثر آن در سم زدایی و تصفیهٔ خون
همچنین در انار آنزیمی به نام لیکوپن وجود دارد که به سم زدایی هورمون‌هایی از طریق برخی از مواد غذایی وارد بدن میشوند کمک می‌کند. همچنین در انار ماده ای به نام پونیکالاجین وجود دارد که در هیچ گیاه دیگری یافت نمی‌شود، و میتواند در سلامتی قلب و عروق نقش به سزایی داشته باشد. انار همچنین به کاهش فشار خون و کاهش کلسترول کمک می‌کند.
به طور کلی می‌توان گفت که تمام مواد غذایی سرشار از رنگ دانه‌های نارنجی، قرمز و بنفش حامل مقدار زیادی آنتی اکسیدان هستند که میتوانند عوامل بیماری، هورمونها و داروها را از خون تصفیه کنند.
منبع: drfuhrman.com
